Sắc đẹp bên ngoài chỉ là hình thức, nét đẹp là phản ảnh của tâm hồn, nó tỏa ra từ quả tim.
Sắc đẹp bên ngoài sẽ tàn phai, đó là điều không tránh được. Nhưng nét đẹp của phụ nữ không biến mất với thời gian, với nếp nhăn. Nó không phải chỉ có bên ngoài, nó còn hơn thế. Nơi bạn đẹp nhất, đó là tâm hồn bạn với những gì làm cho bạn trở nên đặc biệt. Từ thời Thượng cổ, sắc đẹp đi đôi với lòng tốt. Thậm chí người hy-lạp còn sáng chế ra chữ kalokagathia để nói về sắc đẹp-lòng tốt. Triết gia Platon còn nói: “Sức mạnh của điều thiện ở trong bản chất của cái đẹp”.
Sau đây là mười nét cá tính làm cho phụ nữ trở nên đẹp.
- Lòng nhiệt thành và vui vẻ làm nảy sinh lại đứa bé ở trong lòng bạn
Bạn đừng ngại ngùng khi để cho lòng dịu dàng và đơn sơ tỏa ra từ tâm hồn bạn! Bạn hãy là người phụ nữ tự do, có khả năng yêu và ngạc nhiên như một đứa bé. Bạn hãy tìm niềm vui nơi những chuyện đơn giản và đánh giá đúng giá trị của từng chuyện.
- Đối với người khác, bạn hãy có một tình bạn chân thành, tự do, trung thành và gần như mang tình mẫu tử, như thế sẽ làm cho bạn luôn có tinh thần quan tâm
Bảo vệ, lắng nghe và tìm điều tốt nơi các bạn. Nữ tính và tình mẫu tử của bạn sẽ diễn tả qua cách bạn tận tâm với người khác.
- Bạn khiêm tốn, đừng hoài công tìm cách lôi cuốn sự chú ý của người khác
Lòng khiêm tốn làm tăng thêm sắc đẹp và cho thấy tính đơn sơ. Phản ứng của bạn phản ảnh tâm hồn bạn. Bạn không cần cố gắng người khác cũng thấy vì phong cách của bạn sẽ lôi cuốn sự chú ý của người khác.
- Biết nói và cũng phải biết nghe
Bạn hãy có lòng thấu cảm, biết khuyên nhủ nhưng cũng biết im lặng. Các bạn sẽ tin tưởng ở bạn chân thành quan tâm đến họ.
- Sức mạnh và sự tin tưởng xuất phát từ sự liêm chính
Bạn đừng sợ khi chứng tỏ bạn là người như thế nào và tin vào những gì. Các quyết định dựa trên căn tính sâu đậm nhất của bạn. Bạn có thể phạm sai lầm, nhưng bạn phải luôn cố gắng làm những gì đúng.
- Bạn trau dồi sự kín đáo nữ tính qua cử chỉ và tư tưởng của bạn
Bạn phản ứng với sự tôn trọng và lịch sự. Bạn sẽ biết làm thế nào để lan tỏa bình an và yên bình qua cử chỉ và lời nói của bạn. Bạn hãy là một người biết suy nghĩ và đặc biệt. Tất cả nói lên nữ tính của bạn: tế nhị, bình yên và tôn trọng.
- Luôn sẵn sàng để gặp gỡ và tiếp nhận người khác
Bạn đối xử tốt với người khác. Bạn sẽ biết cách nào để thấy điểm tốt nhất nơi người khác. Bạn hãy là một người tiếp đón ân cần. Người khác sẽ cảm thấy thoải mái vì họ biết mình có chỗ đứng trong tâm hồn của bạn.
- Bạn đừng mang mặt nạ. Hãy là người chân thật
Bạn hãy minh bạch, ngay thẳng và thân thật. Cẩn thận nói lên một cách tự do những gì mình nghĩ và cảm nhận, đừng bao giờ che giấu con người thật của mình.
- Con mắt là cửa sổ tâm hồn của bạn
Nó cho thấy lòng tốt, chiều sâu và tình yêu trong lòng bạn. Bạn phải bảo vệ con mắt của mình khỏi những chuyện làm bạn tức tối. Bạn cố gắng có cái nhìn của Chúa, của một bà mẹ, của lòng nhân từ.
- Một đặc tính riêng của bạn mà người khác không có vì bạn là người duy nhất
Phát triển tài năng của bạn và đem tài năng này ra phục vụ người khác. Hiểu trọn tâm hồn bên trong của bạn sẽ làm cho bạn thành người tuyệt vời. Đời sống nội tâm có một cái gì bí ẩn làm cho người khác muốn tìm hiểu bạn và muốn phát triển đời sống nội tâm của họ.
Và quan trọng trên tất cả ... là hoa trái của tấm lòng mật thiết của bạn với Chúa
Bạn đừng quên là Chúa dựng nên con người theo hình ảnh của Chúa! Ngài kêu gọi chúng ta hãy là người tốt: để chúng ta được thánh hóa qua tư tưởng tốt và hành động tốt của mình. Bạn sẽ trọn hảo khi khuôn mặt bạn, lời nói của bạn, hành động của bạn phản ảnh hình ảnh của Chúa có trong bạn. Và bạn tỏa lan Thần Khí đang sống và hành động trong bạn ...
Giuse Nguyễn Tùng Lâm dịch
5 Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ Của Việc Tham Dự Thánh Lễ
Thiên Chúa không cần ta đến nhà thờ vì lợi ích cho bản thân Người, đó là vì lợi ích cho chúng ta. Ta biết rằng tham dự Thánh lễ thì tốt cho linh hồn, nhưng bạn có biết nó có thể có những lợi ích khác nữa? Có ít nhất là 5 lợi ích về sức khoẻ mà bạn có thể cảm nhận được nếu bạn thường xuyên đến nhà thờ dự Thánh lễ.
1. Ngủ ngon hơn
Bạn bị mất ngủ? Thay vì dùng thuốc an thần, bạn hãy xem xét đặt việc đến nhà thờ dự lễ vào lịch trình hằng ngày của mình. Một nghiên cứu gần đây của Tổ chức Ngủ Quốc gia (National Sleep Foundation) của Mỹ cho thấy có sự liên quan giữa giấc ngủ ngon và việc đến nhà thờ.
Tác giả nghiên cứu cho biết: “Những người trưởng thành thực hành tôn giáo nhiều hơn có khuynh hướng có giấc ngủ khoẻ hơn so với những người ít quan tâm tôn giáo .” Nghiên cứu cũng cho biết thêm rằng: thực hành tôn giáo có thể hạn chế các kích thích về thần kinh, hoá học và sinh lý do tâm lý nặng nề, sử dụng chất kích thích và áp lực cuộc sống.
2. Giảm nguy cơ trầm cảm và tự tử
Tin tức về các vụ tự tử do trầm cảm của nhiều người ở khắp nơi trên thế giới, nhất là những người nổi tiếng, đang ở tỷ lệ cao. Thật hợp lý để ta tìm các cách chống lại nạn trầm cảm này. Một trong những cách thức được đánh giá hiệu quả nhất chính là đến nhà thờ, tham dự Thánh lễ. Một nghiên cứu của tạp chí Tâm thần học JAMA chỉ ra rằng: giữa những năm 1996 và 2010, phụ nữ tham dự các hoạt động tôn giáo một lần mỗi tuần đã giảm 5 lần khuynh hướng tự tử.
3. Quan hệ xã hội ổn định, hạnh phúc và mỹ mãn hơn
Theo Viện Nghiên Cứu Gia Đình Mỹ, “những người cầu nguyện cùng nhau thì ở lại với nhau”, nghĩa là những người, nhất là các cặp vợ chồng, thực hành đức tin thông qua việc tham dự Thánh lễ cùng nhau thì có xu hướng cho thấy mối quan hệ với nhau chất lượng hơn đáng chú ý so với những người chỉ có cuộc sống riêng và không thực hành tôn giáo.
Hơn nữa, đi nhà thờ chung còn có vẻ giúp đời sống tình dục hôn nhân mỹ mãn hơn. Dựa vào Khảo sát Đời sống Xã hội và Sức khoẻ Quốc gia của Viện Nghiên Cứu Hôn Nhân và Tôn Giáo Hoa Kỳ, những người từ 18 đến 59 đang trong đời sống hôn nhân hằng tuần thực hành việc thờ phượng cùng nhau, hầu hết đều cho biết họ có đời sống phòng the “tuyệt vời” hoặc “rất tốt” so với những người không có đời sống tôn giáo.
4. Sống thọ hơn
Dường như những người càng hướng về Thiên Đàng thì càng ở lại mặt đất lâu hơn … Theo một nghiên cứu năm 2016 của tạp chí Y dược Nội khoa JAMA, những người tham dự các buổi sinh hoạt tôn giáo hơn một lần mỗi tuần “giảm 33 phần trăm tỷ lệ tử vong so với những người chẳng bao giờ đến nhà thờ .” Các nhà nghiên cứu kết luận rằng có lẽ tôn giáo và tâm linh đã bị các nhà trị liệu đánh giá thấp hơn tiềm năng hữu hiệu của nó khi điều trị cho bệnh nhân của họ.
5. Giảm cao huyết áp
Một nghiên cứu năm 1998 của Thư Viện Y dược Quốc gia Mỹ cho thấy “những người già tích cực hoạt động tôn giáo có xu hướng ít bị cao huyết áp hơn những người không hoạt động tôn giáo .” Họ cũng cho biết: những người thường đến nhà thờ và đọc Kinh Thánh giảm 40% khả năng bị cao huyết áp so với những người chỉ đọc Kinh Thánh ở nhà; còn ai chỉ xem tivi về tôn giáo và nghe đài phát thanh tôn giáo thì lại có huyết áp cao hơn.
Vậy, đến nhà thờ có nhiều lợi ích hơn là chỉ hữu ích phần hồn. Sau tất cả, Thiên Chúa không cần chúng ta tham dự Thánh lễ vì nó giúp ích gì cho Người. Thực tế, chúng ta không nên chỉ đến nhà thờ với mong muốn lấy được cái gì từ đó. Thay vào đó, khi đặt việc tham dự Thánh lễ lên hàng ưu tiên, chúng ta không chỉ cải thiện quan hệ chúng ta với Thiên Chúa, mà còn giúp ta hoà hợp hơn với cộng đồng và củng cố quan hệ với người khác.
