Có vẻ nghe chừng có vẻ “ngon lành”, nhưng cảm giác tự tin (thoải mái về chính mình) là một trong những điều giúp làm cho cuộc sống hạnh phúc hơn và thành công hơn. Tự tin và các khả năng là con đường dài dù bạn có hay không có những quyết định khó khăn, thích nghi với hoàn cảnh mới hoặc chịu áp lực nào đó. Đây là vài gợi ý về cách xây dựng tự tin.
1. Hít sâu.
Cứ thoải mái và “vô tư” có thể giúp bạn thấy không có gì đáng sợ. Đó cũng là “khung trí tuệ” khi bạn tiếp cận những điều bạn không giỏi. Dốt nát bị khinh, thông minh bị ghét. Đời là thế! Biết vậy rồi, đừng sợ chi cả!
2. Kiểm soát các thế mạnh.
Ai cũng giỏi về lĩnh vực nào đó, thậm chí có người giỏi về nhiều lĩnh vực. Thậm chí bạn không có tài năng hoặc chuyên môn về lĩnh vực nào đó, bạn vẫn có những sở thích mà bạn có thể biến thành ưu thế riêng.
Hãy liệt kê những thứ bạn giỏi, những điều bạn quan tâm và có thể bạn rành hơn. Hãy chia sẻ những điều này với cha mẹ, cô, dì, chú, bác,.. hoặc với giáo viên mà bạn tin tưởng. Họ có thể giúp bạn phát hiện những điều khác mà bạn giỏi, đồng thời họ giúp bạn đặt ra kế hoạch phát triển kỹ năng đúng hướng.
Hãy liệt kê những thứ bạn giỏi, những điều bạn quan tâm và có thể bạn rành hơn. Hãy chia sẻ những điều này với cha mẹ, cô, dì, chú, bác,.. hoặc với giáo viên mà bạn tin tưởng. Họ có thể giúp bạn phát hiện những điều khác mà bạn giỏi, đồng thời họ giúp bạn đặt ra kế hoạch phát triển kỹ năng đúng hướng.
3. Nhận biết chính mình.
Nhân vô thập toàn, đừng quên điều này. Không hẳn luôn luôn như vậy, nhưng đó là sự thật. Nếu bạn sinh ra để trở thành nhạc sĩ, ca sĩ, văn sĩ, thi sĩ, họa sĩ, kỹ sư, vận động viên, … hoặc học sinh giỏi, vậy rất tốt. Bạn có tính cách và viễn cảnh về thế giới đó, hoàn toàn có giá trị. Nhưng ai cũng có những giới hạn riêng, có thể bạn rất giỏi về lĩnh vực này nhưng lại rất dở về lĩnh vực khác.
4. Đừng tự ti, mặc cảm.
Một trong những điều lớn nhất khiến người ta không đạt được mục đích, và cảm thấy thiếu tự tin, là ý nghĩ tiêu cực. Nói cách khác, bạn cứ tự nhủ mình là người thua cuộc hoặc thất bại thì bạn tự cản bước mình đạt được điều mình muốn.
Bạn không giỏi về ngành nào đó, không có nghĩa là bạn không thể hoạt động trong ngành đó. Có thể bạn không được chuẩn bị hoặc chưa gặp thời. Cũng không có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ thành công. Cảm thấy buồn một chút cũng chẳn sao khi thấy mọi thứ không xuôi chèo mát mái, nhưng rồi sẽ ổn và bạn hãy tiếp tục. Bạn sẽ tiến gần tới thành công theo ý muốn nếu bạn tích cực hành động.
5. Hãy tự nhủ hằng ngày.
Hãy tìm những điều nhỏ mà bạn có thể làm tốt mỗi ngày. Hãy tiếp tục hy vọng, dù thất vọng cũng đừng bao giờ tuyệt vọng, vận may sẽ mỉm cười với bạn
vào một ngày nào đó: “Tôi ơi, đừng tuyệt vọng!”. Và rồi đó sẽ là niềm hãnh diện của riêng bạn và của chính gia đình bạn!
vào một ngày nào đó: “Tôi ơi, đừng tuyệt vọng!”. Và rồi đó sẽ là niềm hãnh diện của riêng bạn và của chính gia đình bạn!
TRẦM THIÊN THU (Chuyển ngữ từ teenadvice.about.com)
